女孩3月减88斤 专家质疑真实性
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4>近来，一条名为《172斤-84斤图片减肥全日记》的帖子现身网络。</FONT></P><P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 记者在网上搜到的最早出现这个帖子的日期，为今年6月8日，但截止到今天上午，在google上一搜，便可以找到12000条相关帖子，且新浪等大网站都有转载。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 这个帖子记述了一位女生从172斤减肥到84斤的历程，且自称为三个半月减下来的。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 对此，医学专家称，减肥这么快，基本不可能。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 新闻事件</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 3个半月时间减去重量88斤</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 网友跟帖量超过一万条</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 6月8日，一条题为《172斤~84斤图片减肥全日记》的帖子现身瑞丽论坛和新浪窈窕身姿论坛，发帖者“北漂燕子”贴出33张照片曝光自己减肥的全过程，自称利用三个半月时间，从172斤减到了84斤，减少重量达到88斤。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 在帖子中，“北漂燕子”的每张照片注明体重和拍摄地点，直观地向网友展现了自己三个半月体重从172斤减到84斤的变化：第一张照片是体重172斤时拍摄于朝阳公园，第二张是166斤时在西安拍摄的，直至最后一张88斤体重时，在北京家里拍摄。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 在新浪整形美容论坛、搜狐减肥沙龙、网易整形美体等论坛中，记者发现，转帖减肥日记的网友普遍赚来了超过50条的回帖。据各网站的相关工作人员表示，网友的帖子大都为转帖，但是由于近日这个帖子中的主角经历太让人惊奇了，所以虽然已经看过很多次了，但仍然有很多人回复。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 到今天为止，在google上一搜，便可以找到12000条帖子。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 网友跟帖</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 网友如获至宝，大多称要效仿</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 有人质疑此帖真实性</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 记者看到，几乎所有网友跟的帖子，都对“减肥女孩”表示羡慕。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 一位新浪的网友在帖子中说道：“在网上看到一位网友的减肥疯狂照片，她居然从172斤减到了84斤，我、我、我，要跟她学秘诀！”这条帖子引来的回复有30条之多。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 网友们除了羡慕图中女生的身材，更多的是提出了自己的减肥口号，“坚决不吃饭”、“与肥胖斗争到底”、“不吃只运动”等一些“狠话”。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 只有少数网友对此表示怀疑。在众多跟帖中，曾有网友质疑帖子的真实性。还有网友称，这个女孩其实是减肥十年才减下88斤体重。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 专家说法</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 这种减肥速度，基本不太靠谱</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 减肥需要时间和坚持</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 就“减肥女孩”的减肥速度，记者采访了本市多家医院的相关专家，他们一致认为：这种减肥速度基本是不可能做到的。他们还提醒网友，不要盲目效仿，过于追求减肥速度。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 北京中医药大学东直门医院消化内科副主任医师刘敏说，无论用什么办法，3个月减掉88斤体重基本都是不可能的，即使是肿瘤病人，体重也不可能在3个月里掉这么快，何况是身体健康的正常人。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 中医研究院望京医院内科专家杨国华医生也称，短期内无法达到这种效果，这是需要时间的。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 除网络外 纸媒也有报道</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 6岁开始发胖</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 曾经多次减肥</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 自称属于速战速决法</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> “减肥女孩”的故事，不仅在网上传播，纸媒也有报道。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 据《信息时报》报道，该女孩6岁时开始发胖，因为老妈在医院工作，经常督促其减肥，那时她只是盲目相信减肥药，结果直到6年级时才首次减肥成功：从127斤减到92斤。初三时，由于青春期内分泌失调，她又开始发胖。[详细]</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 相关链接</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> “减肥女孩”语录</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 6月15日，该女孩曾经现身网上，介绍减肥经历：</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> “我减到90多斤时还很好，但减到90斤以下后，有时运动完了会心慌，直到有一天逛西单突然晕倒，我妈妈医院的阿姨说我减肥减得太快身体负荷不了了，命令我最好吃胖到90斤，等稳定两年身体适应了现在的状态再继续减。所以大家一定要吸取教训。”</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 健康提醒</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 一月最多减5斤 过快脏器会受损</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 北京中医药大学东直门医院消化内科副主任医师刘敏说，正常的减肥速度应该是每个月减重不超过5斤，过快就可能导致人体器官受到严重伤害，甚至衰竭。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 刘敏介绍，人体脏器与外形相一致，外形肥胖，脏器也会肥胖。外形急剧消瘦，脏器也会急剧消瘦，但其生理功能会因营养不足衰竭。凡减肥不当的女孩，月经大都极不正常；此外，体重骤减的人，都可能出现胃下垂或肾下垂的症状。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 此外，人们必须面对的是，有四类人减肥确实挺难的，至少很难达到女孩追求的“骨感美”：一是父母都胖的人，这类人有肥胖遗传基因；二是疾病性肥胖，原因是内分泌失调；三是药物性肥胖，如使用激素等；四是婴幼儿时期就肥胖的小胖墩。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 合理膳食加运动减起肥来最保险</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 中医研究院望京医院内科专家杨国华医生强调，一般来说，因生活因素，如营养失衡和不良饮食习惯或不爱运动所导致的肥胖，是可以通过合理膳食和适当运动达到减肥效果的。但短期内无法达到目的，关键要坚持。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 除了合理膳食，就是适量的运动，减肥的人不适合剧烈运动，应选择有氧运动，但必须要半小时以上，如游泳、登山、骑自行车等。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 药物减肥不提倡吸脂也要控制量</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 专家不提倡药物减肥，因为这类减肥药多是通过抑制中枢神经使人产生厌食或是大量脱水，不但难坚持，也易导致营养缺乏。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 刘敏医生说，吸脂减肥可以治标，哪胖减哪，但易形成负压，一旦形成脂肪栓就会有生命危险。而且，吸脂也是有量的，一次最多不应超过1000毫升。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 针灸多集中在关节位置的穴位，因为这些地方是人体体液代谢旺盛的地方，针灸的目的是增加代谢。但针灸的同时，关键也得配合控制饮食，而且要找到真正合格的针灸医生，否则会对身体造成损伤。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 减肥膳食</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 专家提供以下减肥食谱：</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 同类食物，选择热量低的。肉类选择鱼、海参、蟹肉、海蜇等水生动物或是瘦肉；奶制品选择脱脂奶。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 烹饪方法尽量选择煮、清蒸、氽、炝、凉拌或是爆炒等，少用油焖、煎炸、干烧、红烧等方式。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 选择口味清淡的菜，如清炒、滑溜等，而糖醋味型、鱼香味型、家常味型或加明油的菜热量太高。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 主食粗细要搭配，粗杂粮中含有更丰富的B族维生素、膳食纤维和矿物质，有利于增加代谢，而燕麦、玉米、荞麦等都具有降脂降压、清热通便的作用，对减肥有益。</FONT></P>
<P><FONT face=微软雅黑 color=purple size=4> 多吃蔬菜和水果，减肥者每日应吃500克以上的蔬菜，其中250克应选时令绿叶菜。</FONT></P> 我也不太相信~~::heng 健康还是最重要::fumerrr 不~漂亮最重要~~~~::love 我看到你的脸就想。。。。。::xswl ::xswl ::xswl ::xswl ::xswl ::xswl 都是你害的啦，5555555::bumaaa 我得意滴笑~~我得意滴笑~~~::xswl 减太快了..身体会负荷不了吧...
好可怕..
还是要靠时间累积...慢慢来才不会反弹.. [quote]原帖由 [i]lolita.l[/i] 于 2008-3-25 18:27 发表 [url=http://www.appleorz.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=72089&ptid=6055][img]http://www.appleorz.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我得意滴笑~~我得意滴笑~~~::xswl [/quote]
...你就得意吧,总有一天是我得意的!哼::fumerrr [quote]原帖由 [i]amor_v[/i] 于 2008-3-26 01:32 发表 [url=http://www.appleorz.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=72202&ptid=6055][img]http://www.appleorz.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
减太快了..身体会负荷不了吧...
好可怕..
还是要靠时间累积...慢慢来才不会反弹.. [/quote]
恩,我也觉得不扎实...我最怕是没了健康而已::hnhhahi 這樣減下來也不健康...愛美很重要健康更重要。。 赞成个赞成::oyeees
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